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学習と記憶記憶の干渉(干渉説)とは
英語: Interference (Memory) ・ 更新日 2026-10-04
記憶の干渉とは、新しく覚えたことと以前に覚えたことが互いに邪魔をし合って、思い出しにくくなる現象のことです。新しい記憶が古い記憶の呼び出しを妨げる場合を逆行干渉、古い記憶が新しい記憶の学習を妨げる場合を順行干渉と呼びます。
01記憶の干渉(干渉説)をくわしく
記憶の干渉という考え方は、1900年にドイツの心理学者ミュラーとピルツェッカーが行った実験にまで遡ります。彼らは意味のない音節の組を記憶させる実験で、記憶したあとに別の作業をさせると、その作業が直後の記憶の定着を妨げることを見つけました。重要なのは、似た内容の作業だけでなく、どのような作業でも、精神的な努力を要するものであれば記憶の定着を妨げた点です。
この「新しい経験が、その前に学んだ内容の記憶を妨げる」現象は逆行干渉(retroactive interference)と呼ばれます。反対に、先に学んだ内容が、あとから学ぶ内容の記憶を妨げる現象は順行干渉(proactive interference)と呼ばれ、1950年代の研究で特に注目されました。
2007年のデュワーらの研究では、ミュラーとピルツェッカーの初期の知見を見直し、逆行干渉には、似た内容による競合だけでなく、どのような精神作業でも記憶の定着を妨げる「転換型」の逆行干渉があることを示しています。日常の物忘れの多くは、単なる時間の経過による忘却ではなく、新しい経験による干渉で説明できる部分が大きいとされています。
2022年のマーフィーとキャステルの実験では、高齢者は若い成人に比べて、以前のリストの内容を思い出す必要がある場面で、直前に覚えたリストの影響(逆行干渉)を受けやすいことが示されました。一方、1つのリストだけを覚えて答える場面では、高齢者も若い成人と同程度に、重要な情報を優先して覚えることができました。
02身近な例
新しい電話番号を覚えたら、前に使っていた電話番号が思い出しにくくなった。これは逆行干渉の一例です。英語を勉強した後にフランス語を学ぶと、英語の単語が頭に浮かんで混乱するのは順行干渉の例といえます。
FAQよくある質問
記憶の干渉とは何ですか？
記憶の干渉とは、新しく覚えたことと以前に覚えたことが互いに邪魔をし合って、思い出しにくくなる現象のことです。
逆行干渉と順行干渉の違いは何ですか？
新しい記憶が古い記憶の呼び出しを妨げる場合を逆行干渉、古い記憶が新しい記憶の学習を妨げる場合を順行干渉と呼びます。両者は異なる仕組みで働くとされています。
忘れるのは時間が経つからではないのですか？
時間の経過そのものより、その間に新しい経験をすることで記憶が妨げられる干渉の影響が大きいと考えられています。何もせずに時間だけが過ぎた場合は、記憶の低下が小さいことが古くから知られています。
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出典
- Dewar, M. T., Cowan, N., & Della Sala, S. (2007). Forgetting due to retroactive interference: A fusion of Müller and Pilzecker's (1900) early insights into everyday forgetting and recent research on anterograde amnesia. Cortex, 43(5), 616-634.
- Murphy, D. H., & Castel, A. D. (2022). Differential Effects of Proactive and Retroactive Interference in Value-Directed Remembering for Younger and Older Adults. Psychology and Aging, 37(7), 787-799.