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学習と記憶符号化(エンコーディング)とは
英語: Encoding ・ 更新日 2026-10-04
符号化とは、経験した情報を、記憶として保持できる形に変換する、記憶の最初の過程のことです。
01符号化(エンコーディング)をくわしく
記憶の過程は、符号化(情報を記憶として取り込む過程)、貯蔵・固定化(取り込んだ情報を保持し続ける過程)、検索(保持された情報を必要なときに取り出す過程)という複数の段階に分けて説明されることが一般的です。符号化はこの最初の段階にあたります。
2012年にストラウベが発表した総説では、符号化・固定化・検索という3つの段階それぞれで、事実とは異なる「偽りの記憶」が生じうることが整理されています。符号化の段階では、イメージ化や自分に関連づけた考え方が記憶内容をゆがめる要因になり、その際には内側側頭葉や前頭前野が関わるとされています。
2021年にリーらが編集した総説では、記憶は一度符号化されて終わりではなく、検索という行為自体が記憶を変化させうる、能動的な過程であることが強調されています。学習した内容を思い出す練習をすることは、ただ読み返すことに比べて記憶の定着を助けることが、神経活動のレベルでも調べられています。
「記憶は一度覚えたらそのまま保存される」というイメージを持たれがちですが、研究では、符号化だけでなく、その後の固定化や検索の過程でも記憶の内容が変化しうることが示されています。
02身近な例
同じ出来事を体験しても、注目していた部分や、そのときの気分によって記憶に残る内容が変わるのは、符号化の段階での違いによるものです。
03講座で学ぶ
符号化(エンコーディング)は、無料講座「ゼロから学ぶ心理学入門」の次のレッスンで詳しく学べます。
FAQよくある質問
符号化とは何ですか?
符号化とは、経験した情報を、記憶として保持できる形に変換する、記憶の最初の過程のことです。
符号化と貯蔵(固定化)はどう違いますか?
符号化は情報を記憶として取り込む最初の過程であるのに対し、貯蔵(固定化)は取り込まれた情報が時間をかけて安定し、保持され続ける過程を指します。
記憶は符号化された時点の内容のまま保たれるのですか?
そうとは限りません。研究では、符号化の段階だけでなく、その後の固定化や検索の過程でも記憶の内容がゆがんだり変化したりしうることが示されています。
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出典
- Straube, B. (2012). An overview of the neuro-cognitive processes involved in the encoding, consolidation, and retrieval of true and false memories. Behavioral and Brain Functions, 8, 35.
- Lee, S.-H., Liu, X. L., & Coutanche, M. N. (2021). Editorial: Neural mechanisms of memory retrieval and its links to other cognitive processes. Frontiers in Human Neuroscience, 15, 810073.